(H)eerlijke glutenvrije recepten

Glutenvrij in het buitenland

Reizen, vakanties plannen of even een weekendje weg, kunnen plots een hele uitdaging worden als je afhankelijk bent van een dieet. Glutenvrij eten is niet op elke bestemming even makkelijk, en vooraf wil je graag weten waar je aan toe bent.

Op deze pagina wil ik graag mijn liefde voor reizen delen. Maar ik deel hier geen reisverslagen met bezienswaardigheden, nee ik deel hier mijn glutenvrije ontdekkingen.
Handige adresjes, reviews en tips, met een handige google maps link om een kaart te downloaden. Ideaal voor op reis omdat jij hem ook offline kunt gebruiken!

Als ik op reis ga (vooral stedentrips) bereid ik mijzelf enigszins voor door een kaartje te maken met plekken die ik online hebt gevonden. Zo kan ik op bestemming simpel zien of er een glutenvrije hotspot in de buurt is. Verder ben ik enorm fan van de app ‘Find me GF’, die helpt je onderweg met het vinden van glutenvrije opties.

Afhankelijk van hoeveel ik online kan vinden, neem ik een voorraad mee vanuit Nederland. Het liefst ga je natuurlijk op reis met zo min mogelijk bagage en dus laat ik liever al dat glutenvrije eten thuis.
Wel handig als je niet zeker weet of je accommodatie glutenvrij ontbijt kan leveren is om voor de eerste dag een back-up ontbijt te hebben. Denk bijvoorbeeld aan havermoutpap of granola mits je lactose/melk-eiwit kunt verdragen.

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij in Haarlem

Haarlem vind ik een van de leukste steden van ons land. Ik heb er ruim...

Lees Meer

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij in Barcelona

La Sagrada Familia, Park Güell, Picasso, Ramblas, Casa Mila, welkom in Barcelona! Afgelopen december (2018)...

Lees Meer

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij in New York

Welcome to the big Apple! Welkom in het glutenvrije walhalla! Ik was terug in New York,...

Lees Meer

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij Lissabon

Half februari in je t-shirt op het terras zitten met een glas witte wijn, welkom...

Lees Meer

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij in Brugge

Begin Januari ben ik samen met mijn moeder naar Brugge geweest. Met een mand vol...

Lees Meer

Favorieten vakantiebestemmingen voor een glutenvrije vakantie

Door te bloggen voor #wijbloggenglutenvrij ga ik vaker na denken over kwesties rond een glutenvrije...

Lees Meer

Glutenvrij op vakantie part III: San Sebastian

Ik denk dat ik verliefd ben… Zodra ik de bus uit stapte na een lange...

Lees Meer

Glutenvrij op vakantie, hoe doe je dat? Part II

In deel 1 van glutenvrij op vakantie heb ik de eerste stappen van voorbereiding laten...

Lees Meer

Glutenvrij op vakantie, hoe doe je dat? Part I

Eigenlijk was deze blogpost bedoeld om op 15 juli te publiceren onder #wijbloggenglutenvrij. Helaas door...

Lees Meer

Koosglutenloos on tour: Glutenvrij Parijs

Ik ben een paar weken geleden voor een weekendje naar Parijs geweest, de stad van...

Lees Meer
Print Friendly, PDF & Email